מנצחים מבפנים: כנס בריאות בצל המלחמה שמתמקד ביצרת חוסן נפשי

כנס "אוכלים בריא", הנערך זו השנה ה-14, יתקיים בימים חמישי ושישי, ה-11-12 באפריל 2024 בתיאטרון גבעתיים. הכנס יתקיים בצל המלחמה האחרונה, ויתמקד בנושאים של בריאות נפשית, התמודדות עם לחץ וחרדה, ויצירת חוסן נפשי.

בכנס יתקיימו פאנלים מקצועיים, הרצאות, הדרכות וסדנאות מעשיות בהשתתפות מיטב המומחים בתחום התזונה והבריאות. בין הנושאים שיידונו: בריאות המוח, מערכת העיכול, גיל המעבר, המלחמה בעייפות, צום וניקוי רעלים, תזונה מטיבית, רוקחות טבעית ועוד.

בנוסף, יתקיים בכנס יריד בריאות שיציע מוצרי בריאות מגוונים, ספרות מקצועית, אוכל בריא, ציוד למטבח בריא וכלי בישול, תוספי תזונה ושלל פתרונות טבעיים לאורח חיים בריא במבצעים מיוחדים לבאי הכנס.

לדברי בן יקיר, מפיק הכנס ומנכ"ל הפורטל לתזונה בריאה: "בתקופה זו, רוויית לחץ ואי ודאות, חשוב יותר מתמיד לקבל כלים שיסייעו לנו לשמור על עצמנו בריאים וחזקים פיזית ונפשית."

בין משתתפי הכנס:

ד"ר גיל יוסף שחר, אלירן דה-מאיו ויגאל קוטין בפנאל בנושא צום וניקוי רעלים

התזונאית הקלינית עדי זוסמן, בפנאל בנושא מערכת העיכול

ד"ר ציון שלוסברג והנטורופת רון יפה בנושאי תשישות ועייפות

ד"ר יעל מצליח בנושא האפי-גנטניקה

הדיאטנית הקלינית רננית הילה רהב פלדמן בנושא גיל המעבר

הפסיכותרפיסטית אנה נווה לדרמן בנושא אכילה רגשית

שירן אגמי על כלים לשינוי תזונתי

ועוד רבים אחרים

בנוסף, יעלה בכנס המופע "תגבירו את המזגן אני בוערת" בהשתתפות ענת לב אדלר, לימור גולדשטיין וד"ר נועה חובב בנושא גיל המעבר.

לפרטים נוספים ולהזמנת כרטיסים:

טלפון: 03-7325340

תיאטרון גבעתיים, רחוב ליא קינג 1. חניה חינם לבאי הכנס (מספר מקומות מוגבל).

הכניסה למתחם הדוכנים – חינם.

כנס "אוכלים בריא ה-14" הוא הזדמנות מצוינת לקבל כלים וידע שיסייעו לכם לשמור על עצמכם בריאים וחזקים פיזית ונפשית, במיוחד בתקופה מאתגרת זו.