מכה בלתי נראית: סיגריות אלקטרוניות הורגות את הכושר הגופני של הצעירים

מחקרים חדשים קובעים: סיגריות אלקטרוניות פוגעות בכושר הגופני של צעירים בריאים

מנכ"ל האגודה למלחמה בסרטן : "הצורך הלאומי למגר את תופעת הסיגריות האלקטרוניות והעישון בכללותו, מעולם לא היה ברור יותר"

שני מחקרים חדשים בנושא נזקי סיגריות אלקטרוניות מציגים ממצאים דרמטיים בנוגע להשפעת השימוש על רמת הכושר הגופני ותפקוד מערכת הלב וכלי הדם של צעירים בריאים. למרות שמדובר במחקרים קטנים יחסית, המסקנות חושפות אמת מדעית מוחלטת. באגודה למלחמה בסרטן קוראים לקובעי המדיניות ולהורים לפעול עכשיו כדי להגן על הדור הצעיר מפני התופעה.

מחקר ראשון: השפעת סיגריות אלקטרוניות על כושר וסיבולת לב-ריאה

במחקר הראשון ביקשו החוקרים לבחון את ההשפעה של סיגריות אלקטרוניות על מערכת הלב והריאות של צעירים בריאים. הנבדקים היו 26 אנשים צעירים, בגיל ממוצע של 24, אשר עישנו סיגריות אלקטרוניות לפחות שנתיים, וכ-16 צעירים שלא השתמשו בסיגריות אלקטרוניות. המשתתפים עברו בדיקת מאמץ לב-ריאה שבה נמדדה צריכת חמצן מרבית (שיעור ספיגת החמצן המרבי במהלך אימון גופני). ניתוח התוצאות הראה תמונת מצב מדאיגה ונמצא כי משתמשים קבועים בסיגריות אלקטרוניות הראו שיא של צריכת חמצן נמוכה משמעותית בהשוואה ללא משתמשים. החוקרים ציינו כי תוצאות המחקר תומכות במסקנה שצעירים בריאים לכאורה, המשתמשים באופן קבוע בסיגריות אלקטרוניות, מפתחים כושר וסיבולת לב-ריאה מופחתים משמעותית. כושר זה הוא סמן לבריאות לב וכלי דם ומנבא תמותה מכל סיבה שהיא. המחקר פורסם בכתב העת המדעי Journal of Applied Physiology בגיליון ספטמבר 2024, תורגם והונגש על ידי מרכז המידע של האגודה למלחמה בסרטן.

מחקר שני: השפעת סיגריות אלקטרוניות וסיגריות רגילות על תפקוד כלי דם

במחקר השני נבדקה השפעת הסיגריות האלקטרוניות והסיגריות הרגילות על תפקוד כלי דם, על סמנים דלקתיים ועל תגובות לב-ריאה במהלך פעילות גופנית. לשם כך נבדקו כ-60 צעירים בשנות העשרים לחייהם, בעלי תפקוד ריאה תקין, בבדיקת משאף. כ-20 מהם לא השתמשו בסיגריות אלקטרוניות ולא עישנו סיגריות רגילות, 20 השתמשו במשך שנתיים לפחות בסיגריות אלקטרוניות ו-20 עישנו סיגריות רגילות במשך שנתיים לפחות. הנבדקים ביצעו בדיקת מאמץ על אופני כושר בדרגת קושי עולה, וכן עברו בדיקות דם וסריקת אולטרסאונד לבחינת תפקוד העורקים. בממוצע, הכושר בשיא הפעילות הגופנית בקבוצת משתמשי הסיגריות האלקטרוניות היה נמוך יותר (186 וואט) מאשר בקבוצה שלא השתמשה (226 וואט), ונמצאה דומה לזה של קבוצת המעשנים סיגריות רגילות (182 וואט). כמו כן, בדיקות הדם והאולטרסאונד הראו כי גם בקרב מעשנים רגילים וגם בקבוצת משתמשי הסיגריות האלקטרוניות תיפקדו כלי הדם טוב פחות מאשר בקבוצה ללא עישון וללא סיגריות אלקטרוניות. המחקר הוצג כתקציר בכנס European Respiratory Society (ERS) שהתקיים בווינה בספטמבר 2024 (וטרם עבר ביקורת עמיתים) תורגם והונגש על ידי מרכז המידע של האגודה למלחמה בסרטן.

קריאה לפעולה דחופה

בעקבות המחקרים החדשים, אמר משה בר-חיים, מנכ"ל האגודה למלחמה בסרטן, כי: "הצורך הלאומי למגר את תופעת הסיגריות האלקטרוניות ותופעת העישון בכללותה, מעולם לא היה ברור יותר. שני המחקרים הללו חושפים אמת מדעית על אודות הנזק הבריאותי הנוצר משימוש בסיגריות אלקטרוניות לצעירים בריאים המתפתים לנסות ומתמכרים. סיגריות אלקטרוניות הן מוצר עישון מסוכן לבריאות ומאוד ממכר. לצערנו הורים רבים וגם הילדים ובני הנוער עצמם, לא מבינים עדיין כי השיווק של סיגריות אלקטרוניות בטעמים ובריחות מתוקים ובצבעוניות עזה, נועדו לערפל את העובדה שמדובר במוצר עישון מסוכן לבריאות ומאוד ממכר. עלינו לפעול עכשיו כדי להגן על הדור הצעיר מפני התופעה היוצרת התמכרות פיזית ונפשית, ובין היתר פוגעת גם בכושר הגופני ובתפקוד מערכת הלב וכלי הדם. אנו קוראים לקדם באופן מיידי את איסור מכירת סיגריות אלקטרוניות בטעמים ולפעול לאכיפה יעילה ונמרצת על מכירת מוצרי עישון לילדים ובני נוער".

החוקרים שהציגו את המחקר בכנס בווינה הדגישו כי: "במחקר זה בדקנו קבוצה של צעירים ללא סימנים לכאורה של נזק ריאתי. בקרב האנשים שהשתמשו בסיגריות אלקטרוניות או עישנו סיגריות רגילות במשך שנתיים לפחות, ראינו הבדלים משמעותיים במידת התמודדותם עם פעילות גופנית. הם חוו יותר חוסר נשימה בזמן השימוש באופני הכושר, התקשו לנשום, השרירים שלהם התעייפו יותר, ובאופן כללי היו בכושר פחות טוב."

תסמינים נוספים של סיגריות אלקטרוניות

עוד יצוין כי על פי מחקרים מדעיים קודמים שנאספו באגודה למלחמה בסרטן, סיגריות אלקטרוניות גורמות לתסמינים כמו שיעול, הקאות, סיכון לאסתמה, לחץ דם גבוה, התקפי לב ופגיעה במערכת הנשימה והריאות, כמו גם נזקים להתפתחות המוח בבני נוער וצעירים, המובילים לבעיות קשב, בעיות למידה, חוסר יציבות רגשית, דיכאון וחרדה. בעולם תועדו עשרות מקרי מוות ממחלת המאיידים (EVALI), שגורמת נזק ריאתי חמור כתוצאה מחדירה של חומרים מזיקים לריאות בעקבות עישון סיגריות אלקטרוניות, לרבות חומר בשם ויטמין E אצטט, במקרים מסוימים עד כדי קריסה של איברי הנשימה.

יודגש כי האגודה למלחמה בסרטן מפרסמת במשך השנה קמפיינים מעודכנים נגד עישון סיגריות אלקטרוניות וסיגריות רגילות בקרב בני נוער, וכבר ערוכה בשנת הלימודים שהחלה עם צוותי הסברה של מדריכים וסטודנטים לרפואה שפועלים בבתי הספר בשיתוף משרד החינוך בנושא נזקי העישון. ההדרכות מתבצעות בכל הארץ ללא תשלום , הודות לתרומות הציבור. להזמנת הרצאה בחינם יש לפנות למחלקת הסברה, מידע וקידום בריאות באגודה למלחמה בסרטן באמצעות אתר האינטרנט.